گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای beginners که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این فضای امن و برنامه ریزی شده, دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با فناوری ها سنگ نوردی آشنا شوید.

• شناسایی با وسایل صعود سنگ
• آموزش اصول امنیت
• تمرین مهارت ها اساسی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به اینجا کلیک نمایید شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های شروع

  قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند پایدار در خط و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک مکانیک سقوط و تشکیل یک ارتباط امنیت با دیواره، گام‌های|مراحلی عالی برای شروع विश्वास

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط اقتصادی است،

    و به شما قابلیت‌ها غیرعادی و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را ارائه

  • تمرکز| بر روانی و کنترل دم و بازدم در حین فعالیت
  • بهره برداری| از آموزش متخصص و سیستم‌ها پیشنهاد|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک حیثیت ایمنی را برخوردار|دارد. پیشنهاد| در حال که کوشش در محل منحصر به فرد را می‌کنید, دقت|به محدودیت‌ها خود و دانش| لازم

  را آماده .

  Report this page